RECOMEÇAR

Não importa onde você parou …
em que momento da vida você cansou…
o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo…
é renovar as esperanças na vida e o mais importante…
acreditar em você de novo…
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.
Chorou muito? Foi limpeza da alma.
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para “chegar” perto de você.
Recomeçar…
hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você que chegar?
Ir alto… sonhe alto…
queira o melhor do melhor…
pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos…
Se pensarmos pequeno coisas pequenas teremos ….
Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar em nossa vida.
“Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.”

Carlos Drummond de Andrade

sexta-feira, 27 de abril de 2012





ANSIEDADE   É UMA REAÇÃO A UM A AMEAÇA OU A UM PERIGO VAGO OU MESMO DESCONHECIDO. VC FICA PREOCUPADO, MAIS NÃO SABE PQ. PODE SE MANISFESTAR POR MEIO DE VÁRIOS SINTOMAS: FALTA DE CONCENTRAÇÃO; TRANSPIRAÇÃO; TREMORES;IRRITABILIDADE; BATIMENTOS CARDIACOS ACELERADOS, FALTA DE AR E PENSAMENTOS OU COMPORTAMENTOS INDESEJADOS.


O QUE PODE AJUDAR: UM BANHO QUENTE COM OLEO DE ALFAZEMA OU LAVANDA PARA MUITOS (ACALMA) SE NAO TEM TEMPO PARA UM BANHO DEMORADO USE O OLEO DE ALFAZEMA NAS TÊMPORAS  E NA FRONTE E SENTE-SE EM SILENCIO POR ALGUNS MINUTOS.
ERVA DE GATOS - EM NÓS HUMANOS ELA ACALMA.
O LÚPULO DA CERVEJA POREM PARA FAZER CHÁ E NAO BEBER A CERVEJA TA.
CAMOMILA - UMA SUBSTANCIA CHAMADA APIGENINA ACALMA O SISTEMA NERVOSO CENTRAL E TORNA MAIS ADORMECER.

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