1- AVALIE
É mesmo preciso trocar de carro, celular, TV, roupas em períodos casa vez mais curtos? É muito mais fácil achar culpados para nossa dificuldade em mudar hábitos que agridem o meio ambiente do que nos responsabilizarmos por eles.
2- PARADIGMA
Entenda plenamente a impermanência de todas as coisas, execite o desapego e o respeito pela escolha dos seus companheiros e amigos.
3- APRENDA A SER RESILENTE
Decepções, perdas, traições, desencantos fazem parte da vida. Mas o ser humano tem infinita capacidade de se levantar. O importante é encontrar maneiras de lidar com a dor e acreditar sempre que as feridas irão cicatrizar um dia.
4 - SEJA FLEXÍVEL
Muitas pessoas definem projetos e se apegam a eles sem enxergar o que se passa ao lado. Tenha uma meta, mas, vez por outra, avalie se você pode mudar o percurso. Leia os sinais à sua volta, seja fexível. Às vezes uma mudança de roteiro pode mudar a sua vida.
5- CUIDE DE SUA SAÚDE
Pratique exercícios físicos, coma alimentos saudáveis, tire um tempo para não fazer absolutamente nada, contemple a natureza, curta-se.
6- NÃO TER QUE
Vivemos em um mundo de cobranças de performance. Todos devemos ser ótimos, eficientes, maravilhosos, bem vestidos, saudáveis, educados, amorosos, sociáveis e por aí vai. Abra mão da ditadura da cobrança e seja livre para viver as experiências que realmente te deixam feliz.
7- PRESTE ATENÇÃO
Seus maiores inimigos são seus apegos e ódios. Livre-se deles.
8- CONVIVÊNCIA BÁSICA
Olhe nos olhos, dê bom dia, dê passagem no elevador, puxe um dedo de prosa com um desconhecido, sorria, caminhe por novas ruas, faça algo que nunca fez, visite um local diferente todo ano. O inusitado é instigante.
9- ATENÇÃO
Não deposite em ninguém a responsabilidade pela sua felicidade ou sucesso. Você é o único regente da sua vida.
10- ESSENCIAL
Não desista do amor nunca. Ele é a própria chama da vida.
FOTO: PRAIA DE MARIA FARINHA - PE
FONTE: JORNAL O TEMPO 19/12/2010
É mesmo preciso trocar de carro, celular, TV, roupas em períodos casa vez mais curtos? É muito mais fácil achar culpados para nossa dificuldade em mudar hábitos que agridem o meio ambiente do que nos responsabilizarmos por eles.
2- PARADIGMA
Entenda plenamente a impermanência de todas as coisas, execite o desapego e o respeito pela escolha dos seus companheiros e amigos.
3- APRENDA A SER RESILENTE
Decepções, perdas, traições, desencantos fazem parte da vida. Mas o ser humano tem infinita capacidade de se levantar. O importante é encontrar maneiras de lidar com a dor e acreditar sempre que as feridas irão cicatrizar um dia.
4 - SEJA FLEXÍVEL
Muitas pessoas definem projetos e se apegam a eles sem enxergar o que se passa ao lado. Tenha uma meta, mas, vez por outra, avalie se você pode mudar o percurso. Leia os sinais à sua volta, seja fexível. Às vezes uma mudança de roteiro pode mudar a sua vida.
5- CUIDE DE SUA SAÚDE
Pratique exercícios físicos, coma alimentos saudáveis, tire um tempo para não fazer absolutamente nada, contemple a natureza, curta-se.
6- NÃO TER QUE
Vivemos em um mundo de cobranças de performance. Todos devemos ser ótimos, eficientes, maravilhosos, bem vestidos, saudáveis, educados, amorosos, sociáveis e por aí vai. Abra mão da ditadura da cobrança e seja livre para viver as experiências que realmente te deixam feliz.
7- PRESTE ATENÇÃO
Seus maiores inimigos são seus apegos e ódios. Livre-se deles.
8- CONVIVÊNCIA BÁSICA
Olhe nos olhos, dê bom dia, dê passagem no elevador, puxe um dedo de prosa com um desconhecido, sorria, caminhe por novas ruas, faça algo que nunca fez, visite um local diferente todo ano. O inusitado é instigante.
9- ATENÇÃO
Não deposite em ninguém a responsabilidade pela sua felicidade ou sucesso. Você é o único regente da sua vida.
10- ESSENCIAL
Não desista do amor nunca. Ele é a própria chama da vida.
FOTO: PRAIA DE MARIA FARINHA - PE
FONTE: JORNAL O TEMPO 19/12/2010
